modi per imparare ad amare te stesso

Senti di non essere all’altezza delle donne che conosci? Ti piacerebbe costruire una relazione stabile e duratura, ma ti svaluti costantemente? Come superare l’insicurezza e iniziare ad amarti?

Potresti soffrire di una mancanza di fiducia in te stesso, che colpisce nella tua vita sentimentale. Sappi che non sei solo in questa situazione e che esistono soluzioni. La mancanza di fiducia in se stessi nelle relazioni sentimentali, è un problema frequente, ma molte persone riescono a superare il problema grazie ad un lavoro di sviluppo personale. Quindi, non lasciarti abbattere e decidi di agire oggi stesso!

Le donne ti lasciano sempre, senti di non essere all’altezza delle donne che conosci o della tua ragazza, tuttavia, è una falsa convinzione che nutri quotidianamente. Comincia a lasciare questo stato d’animo negativo per focalizzarti verso una visione positiva dell’amore.

La prima cosa da considerare è il concetto di relazione ideale. Sappi che l’atteggiamento perfetto non esiste e potresti dare il meglio di te stesso, ma non sarai mai in grado di ottenere una vita di coppia identica a quella che vedi nei film. Quello che distrugge l’armonia della coppia è la routine, la dipendenza emotiva, la gelosia e molti altri elementi dannosi.

Per non soffrire, ti invito a non metterti mai più questa pressione del risultato perfetto, desiderando assolutamente essere l’uomo ideale. Al contrario, il miglior lavoro che puoi fare, è quello di evitare di avere paura e al tempo stesso mostrare un certo distacco dal risultato, sdrammatizzando anche le tue imperfezioni. 

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Cosa succede quando un bambino è autorizzato a dettare la sua legge?

Diventa incontrollabile. Persino una persona di buona volontà non può controllarsi quando gli viene data troppo libertà e quando è lodata al punto da metterla su un piedistallo. Quando tutto è troppo facile, la relazione perde il suo sapore, ed è per questo che è essenziale mantenere un equilibrio.

Tutte le persone devono vivere in un determinato quadro e avere barriere per poter investire pienamente in una situazione. Per evitare di riprodurre uno schema con rotture ripetitive o argomenti di discussione inesatti, ti invito a definire un quadro che rispetti i tuoi valori e che ti consenta di non sentirti più insicuro nella relazione. Potrebbe interessarti: Come smettere di essere bisognoso e insicuro con una ragazza

Più affermi quello che desideri nella relazione, ma senza ferire l’altra persona, più è probabile che sarai in grado di viverla felicemente e senza che lei ti manchi di rispetto. Non esitare a dire stop quando non ti piace una situazione o quando lei supera i limiti. Questo è difficile, perché quando ci manca la fiducia in noi stessi, ci sarà inevitabilmente difficile opporci alla persona che amiamo. Tuttavia è essenziale…

È un fatto triste della vita, ma molte persone non amano veramente se stesse. Ma imparare ad amare te stesso è davvero la chiave della felicità. Sfortunatamente, nel nostro sistema scolastico non esiste una lezione che introduca all’arte di “Imparare ad amare te stesso”. Non sarebbe fantastico se prendessimo tutti una lezione del genere qualche volta? Come Fare in Modo che una Donna ti Pensi Costantemente e ti Desideri Follemente => CLICCA QUI!

L’autostima dipende da una varietà di fattori, ma tutto inizia con i nostri genitori, quando eravamo bambini. Ripensa alla tua infanzia.

Che genere di cose ti hanno detto i tuoi genitori su di te? Ti hanno chiamato cattivo o bravissimo? Molte persone ricevono anche messaggi contrastanti dai propri genitori. Oltre ai tuoi genitori, tuttavia, molti altri fattori influenzano l’autostima. I media, i tuoi amici e il confronto con altre persone sono tutte altre cose che possono creare o distruggere la tua autostima e la tua capacità di imparare ad amare te stesso.

La buona notizia è che anche se senti di non amarti, puoi imparare a farlo.

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Ed ecco alcuni modi in cui puoi imparare ad amare te stesso.

1. Stabilisci obiettivi per migliorare te stesso. Forse pensi di cambiare look, fissa un obiettivo e portalo a compimento! Quando prendi la decisione di migliorare te stesso, inizierai a imparare ad amare di più te stesso.

2. Cambia il tuo dialogo personale ed interiore. È proprio qui che inizia e finisce tutta la nostra autostima. Nessuno può cambiare il modo in cui ti senti tranne te. Ma devi prima notare tutte le cose negative che dici di te – a te stesso. Potresti anche non esserne consapevole, quindi inizia ad ascoltarti di più.

3. Rifletti sui tuoi risultati. Invece di soffermarti su cose che hai fatto o non hai fatto in passato, guarda indietro alla tua vita e guarda cosa hai fatto bene. Ogni persona ha realizzato cose meravigliose nella vita, quindi ricorda quei tempi e congratulati con te stesso per questi successi.

4. Scrivi le tue buone qualità. Quando impari ad amare te stesso, ma ancora non sei abile, questo potrebbe essere un compito difficile per te. Se hai una bassa autostima, potresti non vedere nulla di buono dentro di te. Potresti essere una persona molto simpatica o forse sei davvero intelligente. Scrivi tutto quello che pensi al riguardo. Quindi guarda i tuoi appunti più spesso che puoi – ogni giorno.

5. Frequenta solo persone positive. Le persone negative possono trascinare chiunque con loro. Quindi, stai il più lontano possibile da loro e circondati di persone positive che ti aiutano a crescere e migliorare.

6. Sii grato. C’è sempre qualcosa di cui essere grati. Quando sei in uno stato di gratitudine, è più difficile sottovalutare te stesso.

7. Parla con un amico o un’amica. I nostri amici ci adorano e di solito vedono il meglio in noi anche quando noi non lo facciamo. Scopri il Dono Più Grande Che Puoi Fare a Te Stesso, Ogni Giorno >>> CLICCA QUI!

8. Perdona te stesso e perdona gli altri. Il perdono è la chiave non solo dell’amore per sé stessi, ma anche dell’amare gli altri. Nella vita abbiamo fatto tutti alcune cose di cui ci pentiamo.

9. Visualizza. Il potere della visualizzazione è reale. Anche gli atleti olimpici lo usano. Quindi, visualizza te stesso amandoti incondizionatamente. In questo modo, finirai per ingannare il tuo subconscio nel credere che sia vero… e comincerai ad amarti come si deve.

10. Sii paziente con te stesso. Imparare ad amare te stesso non è un processo che accadrà dall’oggi al domani. Devi annullare la programmazione passata. Quindi sii paziente e continua con i tuoi sforzi.

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