L’uomo moderno è cambiato. Le sue spalle si stanno assottigliando, il suo girovita diventa sempre più grande e il suo implicito desiderio di avventura è notevolmente diminuito nel corso degli anni.
L’uomo di oggi è una de-evoluzione del suo predecessore. Non si sveglia ogni giorno con la stessa ferocia e quell’atteggiamento “vai a prenderti quello che vuoi!” dei suoi antenati quando se ne andavano in cerca di cibo. Non si avvicina ad una donna in modo eroico, come un cavaliere in procinto di salvarla da un drago sputafuoco.
Siamo diventati un gruppo di grassi predatori del divano, compiacenti, oberati di lavoro e poco romantici, ed è tutta colpa nostra. Beh, non del tutto, ma se ti guardi intorno, è abbastanza chiaro che i ragazzi non stanno facendo tutto il possibile per dominare e conquistare come un tempo.
Non c’è una sola ragione per questo cambiamento; è colpa di un intero stile di vita, che ha preso il proverbiale dio vichingo del tuono che viveva all’interno di ogni uomo e gli ha la pace fornendolo di libagioni e di birra. È vero, il povero dio del tuono in noi è ormai così fuori forma che non riesce nemmeno a sollevare il suo stesso martello.
C’è un grande mondo pieno di avventure, ragazze tatuate e pericolosamente sexy, e opportunità di prendere a calci in culo i nostri avversari, eppure sembra che fumare dell’erba, guardare il porno e mangiare spazzatura stia vincendo ogni volta contro il richiamo della foresta. Il nostro circuito di ricompensa incorporato che dovrebbe attivarsi per “schiacciare questo fenomeno deviante” sembra essersi rotto del tutto. Scopri Come Fare a Rompere il Ghiaccio con una Ragazza => CLICCA QUI!
Ma di chi è davvero la colpa? È possibile prosperare da ragazzo, come uomo, quando la nostra società sembra sostenere le stesse cose che ci rendono meno virili? Ovviamente lo è. Ci vuole solo un po’ di disciplina, la volontà di andare controcorrente… e avere un bel paio di palle. Hai ancora le palle, giusto? Buono. Quindi ascoltami bene.
Per prima cosa: ridurre il consumo.
È un dato di fatto, devi tagliare, tronare indietro. Elimina interamente se puoi. Per un ragazzo che sta cercando di arrivare da qualche parte nella vita, sprecare cinque ore di venerdì sera a sbattere contro il muro barcollando pieno di alcol, non è esattamente la mossa migliore.
Essere sbronzo e su di giri dovrebbe essere celebrativo, non abituale. Puoi bere ogni tanto, vedila come una indulgenza, come ricompensa per essere riuscito a realizzare qualcosa.
Non farlo perché pensi che sia sociale, o perché una volta al liceo ti ha aiutato a farti delle scopate. L’alcol è una delle cose più paradossali e arretrate della nostra cultura, e nessuno parla mai dell’effetto che ha sul testosterone di un uomo. Scopri Come Fare in Modo che una Donna Voglia solo Te => CLICCA QUI!
Lo abbassa, sostanzialmente, avviando un processo chiamato aromatizzazione, in cui il testosterone libero viene convertito in estrogeno. Può essere socialmente accettabile, ma se sei un ragazzo che cerca di preservare la massa muscolare o fare una ottima attività sessuale, il tuo sistema endocrino odia l’alcol. Quindi la prossima scelta dovrebbe essere implicita, ma stranamente non lo è.
Alza il culo dal divano e vai in palestra.
Come mantenere viva la tua mascolinità? Quando arrivi lì, solleva i pesi. Fine della storia. Dimentica la lunga lista di benefici per la salute associati al lancio di un po’ di ferro; il sollevamento pesi va più in profondità di quello.
In senso metaforico, l’idea di rompere i muscoli dopo aver combattuto con un pesante set di manubri, solo per averli rigenerati come qualcosa di più grande, più forte e migliore… è la sensazione più virile che puoi ottenere. Scopri Come Approcciare una Ragazza Senza Essere Respinto => CLICCA QUI!
Pensa alla vita, o alle volte in cui sei andato a fondo, e pensa a quello che ti è servito per tirarti fuori da quel buco e diventare qualcos’altro.
Che ti freghi del tuo aspetto o meno, il sollevamento pesi ti insegnerà molte cose su di te. Imparerai cose che sicuramente non avresti potuto imparare mentre crollavi sul divano alla ricerca del mondo di fantasia in un gioco alla PlayStation. Ecco un’altra dura verità …
Il porno è quasi pessimo per te come possono esserlo le sigarette e dovresti smettere di guardarlo immediatamente. Gasp! Seriamente, il porno su internet sta rovinando completamente la psiche maschile, e ci sono un sacco di ricerche emergenti che supportano questa affermazione.
La teoria funziona così: il porno, al giorno d’oggi, è così estremo e così sopra le righe, che inonda il cervello di dopamina, il neurotrasmettitore del piacere. Dopo un massiccio colpo di dopamina provocato dal porno, il cervello dei maschi imposta una nuova barra più alta di stimolo per la gratificazione.
In sostanza, il buon vecchio sesso non fa più il suo dovere, ed i ragazzi tentano solo di ottenere soddisfazione dal porno. Ciò si traduce in una possibile disfunzione erettile e, generalmente, una annoiata risposta al piacere nel rapporto tradizionale.
In parole povere, le cose che ti facevano sentire bene, non funzionano più per te. In molti modi, è come essere un tossicodipendente.
I ragazzi stanno diventando meno socievoli, meno creativi e molto più scaltri nel parlare con le ragazze, sin dagli albori della connessione internet ad alta velocità, e il suo lato negativo ha iniziato a farsi vedere. Prova a dare al porno un’interruzione per una settimana e guarda come ti senti. Noterai cose che non hai mai notato prima, non solo sulle donne, ma sulla vita in generale. Scopri Come Essere Irresistibile per le Donne >>> Clicca Qui!
Infine, dormi di più per l’amor di Dio.
Più cose fai ogni giorno per migliorare la tua situazione, più avrai bisogno di dormire e riposare. Dopo un sano riposo ci si sente bene, e c’è una ragione per questo.
È il momento in cui i tuoi ormoni si regolano da soli e la schifezza che il tuo cervello ha dovuto affrontare durante il giorno viene riorganizzata. Dormire di più è semplice.
Ritaglia uno di quei momenti che dedichi a perdere tempo in quelle inutili attività che ami così tanto, e sarà facile riuscire a riposare un po’ di più. Se perdi tempo a giocare ai videogiochi o stai guardando un film che hai già visto, spegni tutto e riposa.
Ci vuole un po’ di pianificazione e un po’ di gestione del tempo, ma dopo una settimana di sonno profondo e reale, vedrai che guardare lo stesso film per la decima volta può probabilmente aspettare fino al weekend.
Fare le cose e seguirle giorno per giorno, significa guadagnare un tempo proporzionale per riposare. E ti serve riposare. Cosa Rende un Uomo Sexy e Affascinante >>> Clicca Qui!
Quindi, in un mondo di bassi livelli di testosterone, calvizie e maschi tossicodipendenti, fai un favore a te stesso e sali al di sopra di tutto questo. Dimentica quello che tutti gli altri ti dicono, e trova la sicurezza di ti stesso come uomo, decidendo di seguire la tua strada.
Prendi decisioni consapevoli per vivere meglio, prenditi cura di te stesso e trova qualcosa di nuovo per darti uno scopo più alto.
Quindi fai quello che avrebbero fatto i tuoi antenati più tenaci e più virili: svegliati ogni giorno, dai un’occhiata al sole che sorge e prenditi cura dei tuoi affari.
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