Quando utilizziamo un metodo specifico durante la riconquista, vogliamo che tutto vada avanti molto rapidamente. Tuttavia, una certa dose di pazienza è spesso richiesta quando si vuole rendere possibile la riconquista. Questo desiderio di andare troppo velocemente può infatti causare difficoltà e portare errori nella strategia.
È essenziale resistere all’impulso di contattare la tua ex quando vuoi usare il periodo di silenzio per farle sentire la tua mancanza. Infatti, uno dei metodi più usati per riconquistare una ex è la tecnica del “NESSUN CONTATTO”.
È vero che allontanarti per diverse settimane senza contattarla non è facile, ma in certi casi è essenziale, ed è necessario che l’assunzione della distanza sia radicale, per essere veramente efficace.
L’obiettivo della tecnica “NESSUN CONTATTO” non è solo quello di creare una mancanza e aspettare che la tua ex torni da te, è anche necessario impostare azioni decisive, rigorosamente di riconquista, per cambiare davvero e soprattutto essere in grado di imparare dagli errori che sono stati compiuti durante la relazione. Capire la separazione ed essere in grado di aggiustare e cambiare il tuo atteggiamento ti aiuterà a trovare soluzioni.
Ma per fare questa introspezione è essenziale non contattare la tua ex per un periodo, 30 giorni. NESSUN CONTATTO vuol dire non inviare nessun messaggio alla tua ex, neanche un semplice “buona giornata” o “buona notte”. Ignorare la tua ex per farla tornare da te, funziona!
Probabilmente ti chiedi: come non sbagliare durante il periodo di silenzio radio? Come mantenere questa distanza così importante? Quali sono i suggerimenti per applicare con successo questa tecnica? Forse non sei in grado di non rispondere alla ex, per cui la sfida sembra troppo dura per te. Per ottenere finalmente le giuste reazioni, ecco alcuni consigli per evitare lo stress e non contattare la tua ex in questo periodo.
Stai per scoprire alcuni consigli su come resistere alla tentazione di chiamare la tua ex nel periodo di “Nessun Contatto”:
1. Concentra la tua mente su qualcos’altro. Aspettare sul divano, guardando il tuo telefono ogni 5 minuti, non è la soluzione da considerare, se vuoi fare sentire la tua mancanza durante il periodo di “NESSUN CONTATTO”, devi superare la pausa e mostrare il cambiamento.
Ecco perché qualsiasi forma di rabbia, paura, ma anche tutti i dubbi, devono essere messi da parte, ma per questo è necessario concentrare la tua mente su qualcos’altro. Lo sport consente non solo quello, ma anche di apportare cambiamenti, novità attraenti, che modificano la situazione che si crea quando si trascura troppo a lungo il proprio aspetto fisico.
2. Ricorda perché devi fare questo periodo di “NESSUN CONTATTO”
Dopo 2 settimane di silenzio, spesso tendiamo a fare domande sulla sua utilità, sulla sua efficacia, capisco totalmente queste domande, ma per non commettere l’errore di scriverle e cercarla, devi ricordare perché prendi questa distanza della tua ex.
Quando stai per inviarle un messaggio, pensa al passato e al fatto che devi cambiare prima di tornare da lei, e devi fare in modo che lei senta la tua mancanza. Non lo fai per i motivi sbagliati, questo è quello che devi ricordare quando stai per chiamare o inviare un messaggio alla tua ex.
3. Concentrati sul tuo lavoro
Se tu hai un importante progetto da finire, è il momento di farlo e mostrare a te stesso che vuoi andare avanti. Concentrarti sulla tua vita professionale, ti permetterà di dimenticare la tua situazione sentimentale e di raggiungere determinati obiettivi, ma soprattutto di mostrare alla tua ex che sei in grado di andare avanti nella vita. >> Leggi: 10 modi per imparare ad amare te stesso
4. Trova una nuova passione per non cercare la tua ex
Ricostruire te stesso e andare avanti richiede anche di diventare una nuova persona. Stai attento, non sto dicendo che devi negare te stesso, che devi dimenticare chi sei per compiacere la tua ex. Devi solo imparare a riscoprire te stesso. Per questo, devi uscire, incontrare nuove persone. Fai qualcosa di nuovo per te, avere una nuova eccitante attività, ti aiuterà ad evitare la tentazione di chiamare durante il periodo di “NESSUN CONTATTO”
5. Trascorrere del tempo con gli amici e i propri cari.
Non è sempre facile stare da soli e aspettare fino a quando la tua ex ritorna. Non resterai 3 settimane a casa senza fare nulla! Devi trovare momenti di gioia, felicità e noncuranza, per avere un atteggiamento migliore verso la tua ex.
Amici, familiari e persino colleghi di lavoro sono qui per questo. Non c’è bisogno di confidarsi o chiedere un consiglio, basta riuscire ad impiegare positivamente il proprio tempo, e non essere costantemente nel tuo angolo per ruminare sulla separazione. Più hai la mente occupata e meno pensi alla tua ex. Scopri Come Riconquistare La Tua Ex >>> Clicca Qui!
6. Non guardare le foto della tua ex
Se uno passa tutto il tempo davanti alle foto della sua ex agganciate al frigo, sullo schermo del cellulare o vicino al letto, è chiaro che si mette i bastoni nelle ruote e che si dà più facilmente la possibilità di non resistere dal chiamare la ex, perché la mancanza è troppo forte. Devi separarti da queste immagini, per sentirti meglio e non dare più importanza a questo desiderio di tornare troppo presto alla tua ex.
7. Limita il tempo su Facebook per evitare di scriverle durante il periodo di “NESSUN CONTATTO”
Per non contattarla devi evitare i social network o almeno non passare tutto il giorno sui tuoi dispositivi elettronici. Facebook o qualsiasi altra rete su cui la tua ex pubblica foto, scambia opinioni con altre persone o trascorre del tempo, dovrebbero essere evitati. Pratica un’attività all’ aperto che ti permetterà di sfogarti! Ecco il Piano Perfetto per Riconquistare la tua Ex >>> Clicca Qui!
8. Medita per riuscire a trovare la pace e serenità.
Le tecniche di meditazione sono spesso molto efficaci per gestire i propri pensieri. Se vuoi pensare a qualcos’altro durante il periodo di nessun contatto, dovrai lavorare su di te. Perché sia positivo, ti invito a iniziare la meditazione, puoi anche iniziare lo yoga. È un lavoro sulla mente per scacciare i pensieri negativi, controllare meglio le tue emozioni, ma anche sul corpo, per trovare una certa armonia.
Scopri le Strategie per Riconquistere la Donna che Ami
