Nessuno può davvero sostenere di avere una formula certa per avere una relazione perfetta.
Anche se gli specialisti alluderanno a concetti di grande immagine, come assicurarsi che le tue convinzioni e gli sfondi coincidano, e che entrambi cerchino di avere gli stessi obiettivi, ci sono cose molto più semplici da fare, su base giornaliera, che assicureranno anche longevità e beatitudine alla vostra relazione.
Quando trascuri le piccole gioie della reciproca compagnia, ti perdi alcune delle intimità più memorabili, quelle che durano una vita.
Una terapeuta di coppie che vive negli Stati Uniti, di nome Irina Firstein, ha parlato a Men’s Health di quali siano queste piccole cose… e ne ha ricavate un numero essenziale di otto.
1. Sii affettuoso.
Mai sottovalutare la gratificazione istantanea che si ottiene dal dare e ricevere affetto. Non deve necessariamente condurre al sesso, e alcuni dei momenti più potenti non lo portano, ma le fornisce un ricordo costante del tuo amore.
Molte coppie sono troppo occupate per toccarsi o sentirsi, e pensano che se lo fanno arriveranno necessariamente al sesso. E se non hanno il tempo di fare del sesso, non si toccano per niente.
Questo è un errore enorme. Il tocco è parte dell’erotismo in senso più ampio e non deve essere orientato all’obiettivo, ma piuttosto un atto giocoso tra i partner. Strategie Infallibili per far Innamorare Perdutamente una Ragazza => CLICCA QUI!
2. Accoglila con un grande saluto.
Che tu ci creda o no, le coppie felici sono davvero felici di vedersi. Dovresti odiare vederla andare, e la tua gioia dovrebbe essere amplificata ogni volta che ti ricongiungi a lei. Anche se sei sopra le righe, lei apprezzerà la tua generosità.
Smetti di fare ciò che stai facendo, quando il tuo partner lascia o ritorna e guardala, salutala ed abbracciatevi a vicenda, quel tipo di abbraccio in cui rilassate i vostri corpi l’uno nell’altra. Questo promuove e rafforza i sentimenti di affetto e connessione. Rende l’altra persona serena, perché riesce a sentirsi amata e importante. Quando te ne sarai andato, desidererà ardentemente quell’abbraccio e le lodi, e te lo dimostrerà quando la rivedrai.
3. Nessun telefono in mezzo a voi.
Non devo entrare nei dettagli, per convincerti del monopolio che i nostri smartphone hanno sulla nostra attenzione.
Quindi immagina il sentimento che la tua coniuge avrà, quando si accorgerà che non ci sei affatto, e il sentimento che proverà quando invece sei colui che monopolizza la sua attenzione.
Devi essere presente, disponibile ed accessibile per la tua partner.
Quando sarai in grado di sederti, parlare e godervi l’un l’altro la compagnia senza l’aiuto di alcun dispositivo, il vostro legame si rafforzerà. Le Semplici Regole per Gestire le Telefonate con una Donna >>> Clicca Qui!
4. Crea momenti che restino nella vostra memoria.
Sia che si ricordi del momento in cui voi ragazzi vi siete incontrati per la prima volta e come vi siete sentiti in quel momento, o il giorno in cui volevate dirvi che vi amavate, ripercorrere la memoria è importante, perché mantiene la relazione fresca.
Un buon modo per rendere più facile tornare indietro nella memoria, è intenzionale e basato sull’incorporazione di profumi nei vostri appuntamenti e nelle attività.
Uno studio pubblicato nel Bollettino di Psicologia della Personalità e Sociale, ha rilevato che la nostalgia ti rende più fiducioso per il futuro.
5. Coloro che sudano insieme restano insieme.
Puoi provare la massima felicità con il tuo partner ogni volta che ti alleni, se diventa la tua compagna anche di allenamento. È un modo per mostrare il tuo lato vulnerabile e aiutarvi a migliorare l’un l’altra.
C’è del vero nel dire che le coppie che sudano insieme stanno insieme: la ricerca del Journal of Personal Psychology, suggerisce che impegnarsi in una nuova attività insieme, al contrario di camminare con il cane o leggere a letto, alimenta una maggiore soddisfazione nei rapporti.
6. Condividi le abitudini, anche di sonno.
Per la natura di avere vite separate, è facile abituarsi ad addormentarsi in momenti diversi.
Forse devi svegliarti alle 4 del mattino, quindi devi dormire regolarmente e svegliarti la mattina presto o forse devi restare sveglio fino a tardi per studiare per il tuo MBA, le cose accadono. Ma se vuoi la migliore opportunità di avere una relazione più felice, andare a letto nello stesso momento è un ottimo modo per farlo. Quando i vostri programmi sono sincronizzati, creerai un elemento di vicinanza.
Baciarla per la buonanotte a letto, è molto intimo ed è un altro modo per forgiare il vostro legame. Anche se non è possibile, è qualcosa per cui lottare almeno una volta alla settimana, non dovrebbe essere uno sforzo gravoso.
7. Taglia la serietà ogni tanto.
Per quanto semplice possa sembrare, ridere è una componente importante di una relazione felice. Una ricerca dell’Università del Kansas, ha rilevato che più volte una donna rideva alle battute di un uomo, più era probabile che si sentisse investita in modo romantico.
Ma il segreto non è lei che rida di tutte le tue battute, piuttosto è importante che vi facciate due risate insieme. Condividendo le battute, voi due potete costruire la vicinanza.
8. Messaggi di testo spontanei
Quando entri nel vivo di una relazione è facile diventare, anche con dei semplici messaggi.
“Cosa vuoi per cena?” O “Hai pagato l’affitto?” Può rendere meno piacevole vedere il nome del tuo amante apparire come una notifica.
Invece, inviare un testo lungo, su un tema di testo un po’ piccante e intimo, o sul motivo per cui la apprezzi, è decisamente più apprezzato. Non deve essere apertamente sessuale, purché sia genuino e mostri che stai pensando a lei. Tu Possiedi una Forza Immensa, che ti Consente di Creare un Rapporto di Coppia Felice! >>> Clicca Qui!
Mi piace l’idea di sorprenderla con dei testi o sorprese in generale, la routine e la familiarità troppo spesso uccidono la storia d’amore. La novità e la sorpresa sono ciò che rende le cose eccitanti.
Se è nel tuo budget, sorprendila con dei regali, anche. Ma in ultima analisi, tenerla in punta di piedi è l’obiettivo. Quando fai queste cose, anche non costose, noterai che la relazione diventerà più leggera e sana.
Nessuno avrà tutte le risposte per definire ciò che rende esattamente una relazione sana, soprattutto quando siamo tutti diversi, ma identificare un filo comune tra di loro è utile per capire come si può garantire un certo smalto alla relazione con il proprio partner.
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